活法整体&アロマセラピー ねろり  山口県山口市大内御堀にある隠れ家のような施術所です


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精油の成分と作用について


1.炭化水素

  官能基  
  語尾 −ene
  共通効果 鬱滞除去作用


1-@ モノテルペン炭化水素 【イソブレン単位(C5・H8)×2個】

  抗菌作用、抗ウィルス作用、抗炎作用、組織再生作用、
コーチゾン(糖質コルチコイド)作用、鬱滞除去作用、鎮痛作用
  ◎グレープフルーツ(90〜99%)
◎ベルガモット(50〜70%)
◎サイプレス(70〜80%)
◎ティーツリー(30〜45%)
◎ユーカリ(10〜25%)
◎カモミールジャーマン(10〜30%)
◎スィートオレンジ(80〜99%)
◎レモン(60〜98%)
◎ジュニパー(80〜95%)
◎ローズマリー(20〜30%)
◎レモングラス(3〜5%)
◎カモミールローマン(3〜15%)
◎フランキンセンス(70〜90%)
◎サイプレス(70〜80%)
◎マージュラム(40〜50%)
◎ヤロウ(15〜35%)
◎ネロリ(25〜35%)
◎フェンネル(10〜15%)
 
  リモネン 【血流増加、Ach-E活性抑制(腸蠕動、冠状動脈血管拡張)、肝臓強壮、腎機能促進】
グレープフルーツ、ネロリ、ベルガモット、レモン、レモングラス、スィートオレンジ、フェンネル
  ピネン 【免疫向上、抗菌、血管拡張、血圧降下、減肥・抗肥満、森林浴効果】
ジュニパー、ユーカリ、ローズマリー、ネロリ、フランキンセンス、ヤロウ、サイプレス
(注・ローズマリーオイルとしては血圧上昇作用に使用)
  ミルセン ヤロウ
  テルピネン 【鬱滞除去、静脈強壮、排尿作用に影響】
マージュラム、ティーツリー
  サピネン ヤロウ
  パラシメン フランキンセンス
  カレン 【鎮咳、減肥作用】
  オシメン カンフェン、ジペンテン、ツメン、ツヨネン、フェラントレン
 

 

 

 

1-A セスキテルペン炭化水素 【イソブレン単位(C5・H8)×3個】

  抗菌作用、抗掻痒(そうよう)症作用、抗喘息作用、鎮静作用、弱い血圧降下作用
   香 ややえぐみのある香
  ◎カモミールジャーマン(30%)
◎ブラックペッパー(70〜85%)
◎ジンジャー
◎シダーウッド(60〜70%)
◎ミルラ(90〜95%)
◎パチュリー(60〜70%)
◎ヤロウ(20%)
 
  カマズレン 【抗炎、抗アレルギー、組織再生】
ヤロウ、カモミールジャーマン
  カリオフィレン ブラックペッパー
  ブレネッセン パチュリー
  コバエン ミルラ
  セドレン 【鎮咳】
シダーウッド
  ファルネセン ミルラ
  ヒマカレン 【リンパ強壮、静脈強壮、循環器の機能回復】
アトラスシダーウッド
  クルクメン 【コレステロール溶解、抗腫瘍活性】
ジンジャー
  カジネン、 ゲルマンレン、セリネン、ビサボレン、フムレン
 

 

 

 


2.アルコール類

  官能基 −OH
  語尾 −ol (オール)
  共通効果 抗菌、強力な殺菌作用、抗ウィルス作用、コーチゾン作用(→抗炎→組織修復)
  毒性など 毒性はない


2-@ モノテルペンアルコール【イソブレン単位(C5・H8)×2個】

  抗真菌作用(カビ、水虫、カンジタ)、駆虫作用、免疫調整、強壮刺激作用(お酒特有の作用)
 

◎ゼラニウム(70〜80%)
◎ネロリ(40〜45%)
◎マージュラム(40〜50%)
◎ローズ(35〜95%)

◎ティツリー(30〜50%)
◎ペパーミント(50〜70%)
◎ローズウッド(90〜98%)
◎イランイラン(50〜60%)
◎ベルガモット(10〜20%)
◎ラベンダー(35〜45%)
◎ジャスミン(5〜10%)
 
  ゲラニオール 【中枢神経覚醒、強い抗菌、抗ウィルス、皮膚弾力性回復、収斂、抗がん】
ローズ、ゼラニウム、パルマローザ
  シトロネロール

【強い抗菌、防虫】
ローズ、ゼラニウム

  テルピネン4オール ティーツリー
  テルピネオール マージュラム、ネロリ
  メントール ペパーミント
  リナロール 【中枢神経昂揚、抗菌、鎮痛】
ネロリ、ベルガモット、ラベンダー、ローズウッド、イランイラン
  ソプルゴール インメントール、シャノール4、ネロール、ボルネオール
 

 

 

 

2-A セスキテルペンアルコール【イソブレン単位(C5・H8)×3個】

  エストロゲン様作用、排卵作用(月経過多、妊娠中は禁忌)
抗真菌作用、強壮刺激作用
  ◎サンダルウッド(90〜95%)
◎ネロリ(5%)
◎シダーウッド(20〜40%) ◎パチュリー(30〜45%)
 
  サンタロール サンダルウッド
  セドロール 【鎮咳効果、鎮静】
シダーウッド
  パチュロール パチュリー
  ネロリドール 【弱いエストロゲン様作用】
カユプテ
  ファネソール ネロリ
  6-ジンゲロール 【血小板活性阻害、抗痙攣作用、鎮痛、強心、抗圧、抗ヒスタミン】
ジンジャー
  オウデスモール、

カジノール、キャトロール、グルブロール、レドール

 

 

 

 

2-B ジテルペンアルコール【イソブレン単位(C5・H8)×4個】

  エストロゲン様作用、排卵作用(月経過多、妊娠中は禁忌)
鬱滞除去作用、静脈強壮
  ◎ジャスミン(10〜20%) ◎クラリセージ(5%)  
 
  インフィトール ジャスミン
  スクラレオール クラリセージ
  フィトール、

ディエン、ラバダアン-8-α-15-ディナール

 

3.アルデヒド類【アルコールが変化したもの】

  官能基 −CHO 
  語尾 −al (アール)
  共通効果 抗ウィルス、免疫強壮作用、抗菌作用、抗炎症、解熱作用、血圧降下、鎮静
  毒性など 皮膚刺激、皮膚感作がある成分あり


3-@ テルペンアルデヒド

  昆虫忌避(防虫)、局所鎮痛、結石溶解、胆汁分泌、去痰、皮膚瘢痕形成
    ※眼圧亢進、前立腺肥大が確認されている
   レモンの香の精油が多い
 
  シトロネラール 【筋肉痛止め、血圧降下】
メリッサ、ユーカリレモン
  ネラール

【抗菌、抗真菌、抗ヒスタミン】
メリッサ、レモングラス、レモンバーベナ、リトセアキュベブ

  ゲラニアール 【抗菌、抗真菌、抗ヒスタミン】
メリッサ、レモングラス、レモンバーベナ、リトセアキュベブ
  シトラール 【抗菌、抗真菌、抗ヒスタミン】

3-A 芳香族アルデヒド

  抗菌、抗真菌、血小板活性抑制作用、防虫、筋肉緊張
 
  シンナムアルデヒド シナモンカッシャ(8%)、シナモンリーフ(1%)
  ※皮膚感作があり
    α-リモネン、オイゲノールとの共存でアレルギーを起こしやすいので注意
 

3-B 脂肪族アルデヒド【C8〜C10】

  抗菌作用
 
  オクタナール オレンジ(2%)、グレープフルーツ(1%)
  デカナール グレープフルーツ(1%)
 

 

 

 

4.カルボン酸類【有機酸】

  官能基 −COOH
  語尾 −acid (酸)
  共通効果 非常に強い抗炎作用、解熱作用、血圧降下
  毒性など  

  安息香酸 【去痰、皮膚日焼防止、抗肺炎作用】 芳香族カルボン酸
ベンゾイン(80%)=安息香
  アニス酸 桂皮酸、シアン化水素酸、シトロネル酸、フェニル酸酸、


5.オキサイド類【酸化物】

  官能基 −O− 母体がテルペンの場合のエーテル、アルコールが変化したもの
  語尾 −ole (オール)、オキサイド
  共通効果 抗炎作用、抗ウィルス作用、抗菌作用
  毒性など 皮膚刺激することがある

  1・8シネオール 【去痰、気管支炎緩和作用(鎮咳作用)、免疫向上作用】 
ローズマリー、カルダモン、カユプテ、ニアウリ、ユーカリグロビラス、ユーカリミスティ、ローレルリーフ、ラヴィンサラ
  ビサボロールオキサイドA =セスキテルペンオキサイド【抗アレルギー作用、抗ヒスタミン作用、抗潰瘍形成、上皮形成】 
カモミールジャーマン(60%)

6.フェノール類

  官能基 −OH 芳香族に直接OHがつく
  語尾 −ol (オール)
  共通効果 抗菌、殺菌作用(アルコールより強い)、抗ウィルス作用、
コーチゾン作用(→抗炎→組織修復)、免疫強壮
  毒性など 長期使用、多量使用で肝毒性、皮膚刺激性

  ◎バジル(9%) ◎セイボリー(42%) ◎タイム(40〜50%)

  オイゲノール 【抗ヒスタミン、抗血栓、強い抗菌活性、局所麻酔(局所疼痛治療)、鎮痙】 
バジル(7%)、シナモンリーフ(78%)
  チモール タイム(40〜50%)
  カルバクロール タイム(2〜3%)
 
クレンゾール、
アネトール
パラクレゾール、メチルオイゲノール、
カビコール、
メチルカビコール、


7.フェノールエーテル類

  官能基 −O− 母体がフェノール類のエーテル
  語尾 −ol (オール) 例外あり
  共通効果 フェノール類と類似の作用
抗菌、殺菌作用(アルコールより強い)、抗ウィルス作用、コーチゾン作用、免疫強壮
  毒性など 長期使用、多量使用で肝毒性、皮膚刺激性

  ◎フェンネル(80〜83%)    

  アネトール 【エストロゲン作用、乳汁分泌作用、消化促進】 
スターアニス(91%)、フェンネルシード(80%)
  カルバクロールメチルエーテル 【筋弛緩作用】 
セイボリー(8%)
  エレミシン 【向精神作用】 
エレミ(4%)
  パラクレゾールメチルエーテル 【抗痙攣、鎮静】 
イランイラン(2〜3%)
       

 

8.エーテル類

  官能基 アルコールが変化したもの
  語尾 −ol (オール) 例外あり
  共通効果 抗ウィルス作用、鎮静作用(抗うつ)
非常に強い抗痙攣作用→緊張した神経を緩和する
  毒性など  

  ◎ペパーミント(5%前後)    

  メントフラン ペパーミント(5%前後)
  トランスアネトール  

 

9.エステル類

  官能基 R'−COOR  カルボン酸とアルコールが反応し、エステルと水が発生
  語尾 何らかの酸名   イル、エイト(〜yl, 〜ate)
  共通効果 抗炎症作用、鎮痛作用、瘢痕形成、リラックス効果
抗痙攣(エーテルほど強くない)−鎮静効果(中枢神経抑制、神経バランスをとる)
  毒性など  

  ◎カモミールローマン(70〜80%) ◎カルダモン(50%) ◎ジャスミン(60〜80%)
  ◎ゼラニウム(10〜20%) ◎ベルガモット(25〜40%) ◎ラベンダー(40〜50%)
  ◎ラバンジン(30〜40%) ◎ベンゾイン(60〜80%) ◎ブラックブルーニ(30〜40%)
  ◎ヘリクリサム(20〜30%) ◎イヌラ(80〜60%) ◎マンダリン(50%)
  ◎パルマローザ(10〜15%) ◎ネロリ(15%) ◎プチグレン(15%)
  ◎バレリアン(30〜40%) ◎イランイラン(20%) ◎クラリセージ(70%)
      ◎ウィンターグリーン(サリチル酸メチル90%以上)アスピリンと同じような代謝作用であり要注意

  酢酸ボルニル バレリアン(38%)
  酢酸ゲラニル パルマローザ(12%)
  酢酸ネリル ヘリクリサム(25%)
  酢酸リナリル ベルガモット、ラベンダー、クラリセージ、ラバンジン、ネロリ、プチグレン
  酢酸ベンジル ジャスミン
  酢酸テルピニル カモミールローマン、カルダモンシード
  アンジェリカ酸イソブチル 【麻酔効果、中枢神経抑制、鎮痙】 
カモミールローマン(35%)
  酪酸シトロネリル ゼラニウム
  酢酸オイゲノール アンジェリカ酸イソアミル、酢酸ゲラニル、蟻酸シトロネリル

 

10.ケトン類

  官能基 −CO  
  語尾 −one (オン) 例外あり
  共通効果 抗ウィルス、抗真菌、肝臓強壮、胆汁分泌(脂肪溶解)
瘢痕形成
  毒性など 神経毒性、妊婦には使用禁止

  ◎クルクミン(35〜40%) ◎アトラスシダーウッド(5%前後) ◎タンジー(70〜80%)
  ◎スペアミント(60〜70%) ◎セージ(50%) ◎キャラウェシード(50%)
  ◎ローズマリー(15〜20%) ◎ミント(35〜40%) ◎ヘリクリサム(5〜10%)
  ◎ゼラニウム(5〜10%) ◎ユーカリディベス(40〜50%) ◎ヤロウ(20〜35%)
     
  カンファー 【中枢神経興奮作用】
ヤロウ、ローズマリー、コリアンダー(5%)
  メントン ペパーミント、ミント
  イソメントン 【抗ヒスタミン効果】
ゼラニウム
  ツヨン 【中枢神経興奮作用、ホルモン様作用】
ヤロウ、セージ
  ピペリントン ユーカリディベス
  カルボン スペアミント、キャラウェイシード
  ターメロン クルクミン
  アセトフェイン ノートカトン
       

 

11.ラクトン類

  官能基 −COO−  
  語尾 語尾は特になし
  共通効果 粘液溶解作用、去痰、解熱、抗凝血作用
  毒性など フロクマリン(クマリン誘導体)に光感作、光毒性

  ◎セロリシード(20〜30%) セダノライド、n−ブチルフタライド
【腎臓排泄促進、解毒、体温保温】
  ◎ロベージ(70%) リグスティライド、ブチリデンフタライド
【解毒、肝機能保護、保温】
  ◎アンジェリカシード
   (5〜10%)
【光毒性、遺伝子毒性】
     

12.含窒素化合物

  官能基   
  語尾 語尾は特になし
  共通効果 鎮静
  毒性など  

  インドール

ジャスミン(5%以下)
高濃度で不快な糞臭だが希釈するとフローラルな香


     

参考文献
●カラーグラフで読む精油の機能と効用(フレグランスジャーナル社)
●アロマセラピーのための84の精油 (フレグランスジャーナル社)
●アロマコーディネータースクール教本

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